Я бы снизил PPT, но у 7500F максимум 85W потребление, мне кажется что если чуть меньше поставить, у меня вообще что-либо перестанет работать.

https://www.reddit.com/r/AMDHelp/comments/17s3khf/77c_idle_temps_ryzen_5_7500f/

слушай ну ребятки все пишут, что примерно такая темпа