Ну вот из того что я читал, да и тренер в целом говорит что мол 305 это потолок прямо.

Легкая ракетка еще нагрузка меньше на локти, кисть, некоторые наоборот уменьшают, если понимают что не нужны гипер мощные удары

Может что то поменялось и еще кто то добавил - поправьте меня

Всем привет! А есть ли какое-то условное правило, через какой стаж игры стоит брать ракетку потяжелее и как понять что это вообще стоит делать? Текущая ракетка весит 285гр

Подскажите пожалуйста хорошие теннисные корты в Лимассоле, которые можно забукать оперативно и без сложных денежных переводов по реквизитам?)

03 это в марте🤣

28.03 (завтра) 👆🏻

Добрый день, Островитяне 👋🏻🇨🇾🎾

🎆Персонализированное обучение/тренировки по теннису от Тренера, Мастера Спорта РФ, Стипендиата фонда Б.Н. Ельцина, Игрока Сборной России 2004-2008г., 54-ой ракетки Мира в 2006г., участника турниров Большого Шлема, Владимира Зинякова, теперь в Лимассоле! 🎆

🟢Глубокое понимание Игры, Соревновательной Деятельности и возможностей Вашего развития - простыми словами и в доступной форме.
🟢Индивидуальный гибкий подход к Тренировкам.
🟢Тренерский стаж 15 лет.
🟢 Атмосфера дружелюбия и конструктива на тренировках.

Тренировки проходят:
🎾В утренние часы (8-14) на кортах центрального теннисного клуба города Famagusta T.C.
🎾В вечернее время (15-21) на частных кортах в центре города.
🎾Возможны выезды на площадку спортсмена по предварительной договоренности!

☎️ Свяжитесь со мной в Telegram/WhatsApp/ Instagram для получения дальнейшей информации и приходите на первое пробное занятие!

W/A и TG +34634717747
Inst: zinyakovv

До скорой встречи на корте,
Владимир Зиняков 🎾

Hello together! We have 2 spots in two of our adults groups for Saturday lunchtime! (Beginner/Intermediate) It will be at the courts of smash tennis academy! Send me message for more information.

Всем привет 😎 Есть кто на ближайшее время 😎? Мой уровень 4,5

Добрый день! Ищу тренера для занятий (будни утро/вечер) в Лимасоле

Всем привет!

Приглашаем вас принять участие в однодневном турнире
Tennis Island Open #9 Aphrodite Hills Clay Edition
—

🕒 Время проведения: воскресенье 28/04/2024 в 08.30 - 17.00 (окончание указано приблизительно)


💵 Взнос за участие: 75 евро (revolut/boc).
После 22 апреля взнос без уважительной причины (болезнь подтвержденная справкой) не возвращается, в случае форс-мажора необходимо будет самостоятельно найти себе замену.

Игрок считается зарегистрированным после внесения денежного взноса.
Перед переводом взноса просьба связаться с организатором в личных сообщениях, для получения платежной информации и чтобы убедиться, что свободные места еще в наличии.

💪 Игроки турнира: мужчины и женщины 3.7-4.5 NTRP по рейтингу @courtey_bot или личному собеседованию с орг.комитетом турнира.
⚡️Регистрация: courtey_bot!

📍Место проведение:
Aphrodite Hills Tennis Academy.
https://maps.app.goo.gl/NWTxdarhcnh7PECHA?g_st=ic
Покрытие корта: грунт
Количество кортов: 4 шт.
Инфраструктура: душ, туалет, раздевалки.

▶️ Формат мероприятия:
В турнире участвует 16 спортсменов, мужчин и женщин, которые в ходе случайной жеребьевки будут разделены на 4 группы. В зависимости от состава участников возможен посев победителей и финалистов предыдущих турниров серии, до 4 человек, с целью повышения вероятности сбалансированной жеребьевки.
В группе каждый игрок играет с каждым один матч.
По результатам группового этапа игроки занявшие 1-ое и 2-ое места в каждой группе выходят в плей-офф и играют плэй-офф 1/4, 1/2. Далее финал и матч за 3 место.
Игроки, занявшие 3-4 места в группах играют серебряный плей-офф и далее финал без матча за 3 место.
Таким образом каждый участник сыграет не меньше 4 игр.
Судьи на турнире не предусмотрены: каждый участник принимает на себя ответственность соблюдать негласные правила этикета и руководствоваться честностью и доброжелательностью в оценке результатов игр.

▶️ Правила турнира:
На групповом этапе играется 1 сет до 6 очков, с решающим очком при счете “ровно”. Принимающий выбирает квадрат куда ему будут подавать.
При счете 5-5 играется классический тай-брейк до 7 очков.

Плей-офф и утешительный турнир: классический сет до 6, с больше или меньше, при счете 6:6 играется классический тай-брейк до 7 очков.

📦 Что входит в стоимость участия?
- услуги администратора
- 4 корта, свет, если потребуется
- фотоотчет с турнира для всех участников
- новые мячи
- вода, фрукты
- призы призерам турнира в верхней и нижней сетке плэй-офф
- скидка 10% по кодовому слову в магазине и баре академии

Партнер турнира Courtey Smart Tennis Hub
COURTEY - это первый теннисный чатбот на Кипре:
- С умной системой рейтинга игроков
- С легким поиском равных соперников
- Историей и статистикой игр
- Социальным каналом для обсуждения результатов матчей.
Подробнее: https://courteytennishub.com

Вместе с чатботом COURTEY мы:
- Проведем регистрацию на турнир
- Проведем жеребьевку турнира
- Составим рейтинг игроков до турнира и после турнира
- Внесем все матчи турнира в чатбот

Подробный регламент будет опубликован по итогу формирование полной сетки участников.

Saturday 9:30-11:00 https://raketo.app.link/2TEMUoTo9Hb

Подскажите,, кто-нибудь знает есть ли в Лимассоле ( район гермассое) стенки для тенниса??

Добрый день! Ищем с женой тренера по теннису для занятий утром по будням, около 08:30 - 09:00.

Вот

@courtey_bot

Извините, только вступил, где посмотреть как вы градируете уровни игры: 3,4,5…?

Всем привет Ищу одного-двух партнеров для совместных занятий с тренером 2 раза в неделю Вт, Чт утро 9/10 часов. Корт классный Agios Tychon рядом с морем. Уровень 3

Всем привет! В Никоссии с сегодняшнего дня стартует турнир в рамках ITF.

https://www.itftennis.com/en/tournament/j60-nicosia/cyp/2024/j-j60-cyp-2024-002/

Играют на Nicosia Field Club (грунтовый корт у границы с Северным Кипром).