📊

CypRus_iT Paphos
@it_paphos  

Anton
@aosadchii

А ни у кого воду не отключили в Гироскипу?

2024-11-06 08:51:06

Ihor
@iferra29

Я один всю ночь слушаю в Тале какой-то противный гудок?

💬 ответы (1)

2024-11-06 04:56:40

Evgeny Karavashkin
@Karavanych

16-17 ноября на Кипре в Пафосе состоится семинар-интенсив по авторской методике Голтиса "Исцеляющий Импульс".

📍Локация

Голтис - профессиональный путешественник, командор команды "Equites", тренер чемпионов мира по бодибилдингу, оператор, фотограф, сценарист, автор методики "Исцеляющий Импульс", реабилитолог, поставивший на ноги тысячи "неизлечимо больных" людей, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, переплывший Атлантический океан "Путем Колумба" без еды и 14 дней без воды.

В теории и на практике учасники семинара познакомятся с комплексной методикой Голтиса, включающей в себя:
* физические упражнения
* основы правильного питания
* основы лечебного добровольного голодания
* основы закаливания
* философию "Открытого сердца".

Методика позволяет каждому, не зависимо от возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки:
* повысить иммунитет
* избавиться от травм и болезней
* похудеть
* набрать качественную мышечную массу
* построить красивое, сильное, функциональное тело
* снизить уровень стресса
* повысить иммунитет
* улучшить качество сна
* улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и моче-половой систем организма
* улучшить состояние волос, ногтей, зубов и кожи
* повысить силу, скорость, выносливость, результаты в своем виде спорта.

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА.

16 ноября.

13:00 Основы методики. История создания, принципы, мотивация заниматься. Результаты учеников.
14:15 Правила выполнения упражнений.
14:45-15:00 Перерыв
15:00 Пульсометрия, определение вашей тренировочной группы.
15:30 Первая тренировка, тренировочный день "Ноги".
Подробный разбор каждого упражнения, возможность попробовать выполнить упражнения.
18:00 Лекция "Правильное питание"

17 ноября.

10:00-13:00 Второй тренировочный день "Дельта", Третий тренировочный день "Спина", Четвертый тренировочный день "Грудь". Подробный разбор каждого упражнения, возможность попробовать выполнить упражнения.
13:00-14:00 Перерыв на обед.
14:00-18:00 Лекции Голтиса "Основы голодания", "Основы закаливания", "Философия открытого сердца".
18:00 Вопросы и ответы, возможность записаться на персональную консультацию к Голтису для того чтобы прописать индивидуальную программу.

Каждый учасник семинара получает электронное методическое пособие с подробным описанием каждого упражнения, основами питания, голодания, закаливания.

Стоимость двухдневного участия: 250евро.

Первые 10 зарегистрированных участников получают возможность принять участие за 200евро.

ВИП пакет,
стоимость 350 евро:
* участие в семинаре
* ⁠видеокурс с подробным разбором каждого упражнения
* ⁠онлайн персональная коррекция техники выполнения упражнений от мастер-тренера.

Для регистрации на семинар, формирования персонального пакета участия, записи на индивидуальную консультацию к Голтису, а также для получения ответов на любые ваши вопросы по семинару и методике, пишите в Telegram @delfineja или звоните +35796676908.

2024-11-05 14:04:40


а кто-нибудь брал в аренду большую машину с водителем? чтобы группой съездить на полдня погулять (по винодельням)🙂

2024-11-05 11:31:14

Tatiana Loginova
@Tatviva

В Хлораке-Кисонерге есть Zoria Coworking и Мераки (на 2м этаже рабочие места)

2024-11-05 08:30:57

Anton
@antsido

Привет! подскажите удобные для работы кафешки в като пафосе, или может коворкинг. внезапный ремонт у соседей

💬 ответы (3)

2024-11-05 06:29:40

🦆
@Fisnya

Друзья, я со своей городской Мафией переехала в Пафос) пишите лично, добавляйтесь в чат, будем набирать кворум и играть) На все вопросы отвечу (Фото для привлечения внимания)

2024-11-05 06:21:54

Evgeny K CY
@Evgeny_K_CY

Соседи, подскажите, пожалуйста, здесь же решают миграционные вопросы визиторы в Никосии? https://maps.app.goo.gl/j4wF8YBfFoyvmZfT6

💬 ответы (1)

2024-11-04 18:51:03

Евгения
@Kiselek

Особо и разгоравивать с ними не нужно. (ну кроме форм приличия конечно) Хотя мы заверяли разные штуки не раз у мухтариса - проблем с коммуникацией не было ни разу

2024-11-04 17:16:46

Евгения
@Kiselek

Офиц ответ)

2024-11-04 17:13:32

Евгения
@Kiselek

Посоветуйте сервис по сбору пк в пафосе, пожалуйста. Купили тут, пытались собрать сами, но походу переоценил свои силы

💬 ответы (14)

2024-11-04 16:31:58

Evgeniy
@evgeniy_girman

Всем привет! Ищу работу разработчиком или Team Lead в Пафосе. Если знаете кто в поисках хорошего специалиста с большим опытом - буду очень признателен Знаю Node, C#, раньше писал на Python, Golang. Так же фронт (VueJs, React) + Typescript. Опыт в разработке более 10 лет

💬 ответы (2)

2024-11-04 15:59:47

Руслан Демидов
@CheelGPT

Поделюсь своим водным опытом. Привык к байкальской воде, очень чистой, прям из озера можно пить. И когда приехал на Кипр никакую пить не мог. Агрос более менее. Купил 3 литровый дистиллятор в 150 евро обошелся. Теперь дистиллированную воду только пью, она на порядок вкуснее любой покупной. По электричеству выходит что 3 литра за 0.5 евро получаю. Ни разу не пожалел. Так же увлажнители только на ней могут работать, летом очень спасало. После 5 применений из дистиллятора можно наковырять чайную ложку накипи. Что тут из под крана льётся вообще мрак.

💬 ответы (16)

2024-11-04 15:18:55

Strhd
@dhrts8

Здравствуйте, можете посоветовать Мухтариса в Пафосе, который хорошо разговаривает по английский?)

💬 ответы (8)

2024-11-04 13:42:30

Aleksandr
@aleksandr_s8h

Ну если основной маршрут это: дом пляж магазин и все это рядом то чего бы и нет

💬 ответы (1)

2024-11-04 10:00:28

Dmytro Polunin
@p0lunin

Жить можно но грустно

💬 ответы (2)

2024-11-04 08:44:18

Oleg
@OlegCyprusLim

Трансфер / такси 🚕 24/7 Лимассол, Ларнака , Пафос , Айя Напа, Протарас. Доступные цены.

2024-11-04 06:11:03

Alexey U. Gagarin
@rus0n1c

Подскажите, пожалуйста, куда можно сдать старый телефон и планшет? Green point принимает старую технику?

💬 ответы (1)

2024-11-03 09:01:16

Eugene Pakhomov
@p_himik

О, сезон "мне нехер делать, кроме как будить людей в округе ради мёртвых птиц" снова открыт.

💬 ответы (5)

2024-11-03 06:30:31

G K
@392398913

У меня вот этот - все задачи описанные выполняет.

https://bionic.com.cy/en/products/4tb-nas-western-digital-mycloud-home-external-hard-disk

2024-11-02 19:32:35

следующая страница