Sergey Svalov
@SergeSvalov

И последнее. Мы тут такие здоровые - за пешие прогулки, за бодрость и т п. Трекаем шаги с женой. (10-15 тыс регулярно) Русскоговорящие: 1. Семья с детьми, 1 машина на всех но все всегда на машине. Забираю их сына к нам в гости из садика (до нас 5 минут неспешным шагом). Мама: может вас довезти? а то мой ребенок не дойдет... Мы редко ходим....... (дошел:)) 2. Приятель, разговор: я: ух,я чет сегодня натрекал 22 тысячи шагов он: и как ты умудряешься? я специально купил браслет чтобы трекать, еле еле 3 тысячи делаю в день Итого: начинать надо с нас самих =)

2026-01-08 09:52:00

Andrew
@nickssylver

с изменения сознания населения и чиновников надо)

2026-01-08 09:52:55

Ines
@Ines3455

Ходить надо, никто не спорит. Но я находись по пыли. Вариантов не было. Теперь глаза первыми реагируют на появление пыли. В июле/августе можно прийтись только после захода солнца. Это поначалу все легко, с годами климат летом становятся тяжелее. Да и прошлась я прошлым летом дворами до магазина. Надышалась, насмотрелась на асфальт на котором гадость какая-то , и , если гулять, то по набережной. Благо она в150 метрах.

2026-01-08 15:24:58