Sergey Svalov@SergeSvalov
И последнее.
Мы тут такие здоровые - за пешие прогулки, за бодрость и т п. Трекаем шаги с женой.
(10-15 тыс регулярно)
Русскоговорящие:
1. Семья с детьми, 1 машина на всех но все всегда на машине. Забираю их сына к нам в гости из садика (до нас 5 минут неспешным шагом). Мама: может вас довезти? а то мой ребенок не дойдет... Мы редко ходим.......
(дошел:))
2. Приятель, разговор:
я: ух,я чет сегодня натрекал 22 тысячи шагов
он: и как ты умудряешься? я специально купил браслет чтобы трекать, еле еле 3 тысячи делаю в день
Итого: начинать надо с нас самих =)
2026-01-08 09:52:00
Andrew@nickssylver
с изменения сознания населения и чиновников надо)
2026-01-08 09:52:55
Ines@Ines3455
Ходить надо, никто не спорит. Но я находись по пыли. Вариантов не было. Теперь глаза первыми реагируют на появление пыли. В июле/августе можно прийтись только после захода солнца. Это поначалу все легко, с годами климат летом становятся тяжелее. Да и прошлась я прошлым летом дворами до магазина. Надышалась, насмотрелась на асфальт на котором гадость какая-то , и , если гулять, то по набережной. Благо она в150 метрах.
2026-01-08 15:24:58
