@PavelKosykh

Всем привет. Есть предложение. А что если нам на подобии таблицы с забегами, сделать таблицу с ОФП шками? Разбить там все на категории - СБУ, руки, ноги, корр, баланс, растяжка и тд. И каждый смог бы заполнять. Было бы полезно

2024-06-12 06:14:10

@problemnet

Паша, непонятно. Таблица с примерами упражнений, чтобы делиться опытом? С планами тренировок на неделю, чтобы другие могли присоединиться? Какая цель?

2024-06-12 06:39:41

@PavelKosykh

Я имел ввиду таблицу с комплексами ОФП, СБУ и тп. Где бы были просто собраны ссылки на ютюб по категориям. К примеру, у меня слабые ноги/кор. Я иду в таблицу в соответствующий раздел, а там ребята уже набрасали своих любимых офпшек

2024-06-12 07:26:23

@281264481

а смысл ? идешь на жпт. 2 сек и вуаля.

2024-06-12 07:31:31

@Shooorik_cy

Возможно Паша имел ввиду сбор вытяжки из всех ресурсов. ТО есть то что именно тебе помогло в конкретной ситуации.

2024-06-12 07:47:11

@281264481

ИМХО, тоже смысла не вижу Так как, каждому помогает исключительно "своё"

2024-06-12 07:35:58

@problemnet

Нормально! Сделаешь формат на досуге? Наполним и добавим в закреп. А кому не интересно, того мы, конечно, заставлять не станем, пусть идут нахуй

2024-06-12 07:48:21