А для телефонов (Samsung s25 ultra, в частности) бывают underwater cases, которые больше 10 м держат? Посетила мысль, что может вместо gopro купить хороший кейс для телефона

Фастексы - зло )) В надетом состоянии под плечевые лямки должны проходить кулаки, но не сильно более того (не всегда следую этой максиме))) Реально "перенастраивать" подвеску приходится только при переходе с "зимнего" сухаря на летний мокряк. Я для этого в блокнотик записал "настройки", и по бумажке "перевожу стрелки с летнего времени на зимнее". Слышал много хвалебных отзывов про все эти саморегулирующиеся бни, верю, что классно, но мои стропы и спинки еще не истлели от старости, нет повода попробовать "новинки" )))

Ну, судя по фото, это вроде нерегулируемая классика (не видно есть там зубцы или нет). А есть еще вариант (Вова как-то скидывал) когда вместо стопора ставится чуть другая приблуда, которая позволяет не ломая ногти на пальцах рук затянуть или ослабить стропу простым движением

Чуть понятнее чтобы было

Странно. По идее, пузырь воздуха в крыле этот перекос должен сам собой скомпенсировать. Может, лямки плечевые свободные слишком. Может, и без стейджа есть траблы с развесовкой. Можешь в обычной конфигурации минут несколько висеть в триме, вообще не шевеля ластами? Или заваливает куда-нибудь? Если заваливает, надо репу чесать, и груза по тушке двигать. Или забить и нырять так )))

кстати, возможно, крутило не из-за стейджа, а из-за грузика, который балансировал то, что балансировать не надо

старые в качестве запаски - вполне норм ))

Всем спасибо за ответы

У меня внезапно тоже вопрос по снаряге. Поделитесь опытом, пожалуйста, достаточно ли 3 метров глубины чтобы новые шланги регуляторов протестировать? Либо достаточно в принципе прикрутить регулятор к танку на земле и подышать?

Коллеги, подскажите, а как правильно снаряжать и цеплять пони баллон с кислородом? А то в прошлый раз он меня как-то сильно перекашивал под водой. Я конечно повесил себе груз на нижнюю правую часть спинки, но может есть способы лучше? Ну или я какой-то принцип не знаю, потому что технокорочек у меня нет.

На камнях Ама beach Limassol

Спасибо!

Можно совсем не брутальный вопрос? ))) А где сейчас лучше всего посноркать в районе Ларнаки - Айя-Напы?

Я не очень в физиологии, но в Боткина лечат именно серией неглубоких погружений в бочке (до 15 метров, если не путаю) на кислом. С каждым следующим погружением организм все меньше на этот процесс "отзывается" всякими покалываниями. И обычная практика, когда люди попадают в бочку спустя несколько дней (и после перелетов)

Вчерашнее

Вчера в холодной мутной воде…

Да, абсолютно. В случае декомпрессионной болезни (ДКБ), известной также как кессонная болезнь или болезнь водолазов, часто требуется не одна, а серия процедур в барокамере (гипербарическая оксигенация, ГБО) по нескольким важным причинам:

1. Полное растворение газовых пузырьков (азота):
* Давление: Первичное помещение в барокамеру под повышенное давление помогает сжать газовые пузырьки (в основном азот), которые образовались в тканях и крови. Это уменьшает их размер и может временно облегчить симптомы.
* Кислород: Высокая концентрация кислорода под давлением значительно увеличивает парциальное давление кислорода в крови. Это создает больший градиент для выведения азота из организма. Азот из пузырьков диффундирует в кровь, затем в легкие и выдыхается. Этот процесс не мгновенный и требует времени. Одна процедура может не обеспечить полного выведения всего избыточного азота, особенно из глубоких или менее перфузируемых тканей.

2. Заживление поврежденных тканей и устранение воспаления:
* Газовые пузырьки не только блокируют кровоток, но и вызывают механическое повреждение клеток, воспаление, отек (накопление жидкости) и ишемию (недостаток кислорода) в окружающих тканях.
* Кислород под давлением оказывает мощное противовоспалительное действие, уменьшает отек, борется с ишемией и способствует регенерации поврежденных тканей. Эти физиологические процессы требуют времени и многократного воздействия, чтобы клетки восстановились, а воспаление стихло.

3. Борьба с остаточными симптомами и профилактика рецидивов:
* Даже после того, как основные пузырьки разрешены, могут сохраняться остаточные неврологические симптомы (например, онемение, слабость, нарушения координации), боль в суставах или кожные проявления.
* Дополнительные сеансы ГБО помогают продолжать процесс заживления нервной ткани, уменьшать хроническую боль и предотвращать возможное повторное появление симптомов, если где-то еще остаются нерастворенные микропузырьки.

4. Степень тяжести ДКБ:
* Легкие формы ДКБ могут потребовать меньшего количества процедур, но более серьезные формы (например, неврологическая ДКБ, ДКБ с поражением спинного мозга или легких) всегда требуют более интенсивного и длительного лечения. Протоколы лечения (например, таблицы ВМС США для лечения ДКБ) часто включают начальную процедуру с возможностью дополнительных сеансов в зависимости от реакции пациента.

5. Усиление других терапевтических эффектов:
* Гипербарический кислород стимулирует рост новых кровеносных сосудов (ангиогенез), улучшает функцию иммунной системы и может способствовать нейропластичности (способности мозга к реорганизации), что особенно важно при неврологических повреждениях. Эти эффекты проявляются кумулятивно, то есть накапливаются с каждой последующей процедурой.

Таким образом, многократные сеансы в барокамере обеспечивают более полное устранение азотных пузырьков, полноценное восстановление поврежденных тканей и максимальное купирование всех симптомов ДКБ, что является ключевым для успешного исхода лечения. Количество процедур всегда определяется врачом-специалистом, исходя из индивидуальной реакции пациента и тяжести его состояния.

2,550/12,000

Гемини подсказывает про обогащение кислородом, но тут вроде как даже полезнее просто чистым подышать, чем легкие на высокой парциалке окислять лишний раз

Онаж, по идее, никакими целебными эффектами не обладает - просто физика

Ну теоретически и местная ГЕСИ может направить на лечение и обследование в европу куда-то если тут нет возможности. Но вот какой шанс добиться этого - хз