Yes, 10 - 20
2022-06-01 16:53:00
Я в теме попробовал бы, что могу себе позволить сейчас по форме.
2022-06-01 16:52:47
Ну а шо тут пробовать
Берешь и делаешь
Питание+тренировки
Закон энергии прост
Расходуй больше чем потребляешь
2022-06-01 16:55:42
Так то все ясно, плавали знаем. Но от строволоса до ближайшей природы пока на своих двоих дохайкаешь - прозрачным стать можно 😂
2022-06-01 16:57:09
Мясо сохраняют силовые а не хайк
2022-06-01 16:57:35
Я ж не бодибилдер, я просто природу люблю) мне мясо не особо нужно, всегда за выносливость топил)
2022-06-01 16:58:46
Ну яж не поняла что попробовать хотел
Просто высохнуть тогда да
2022-06-01 17:00:33
Если возьмешь с собой с радостью похайкаю)
2022-06-01 16:53:32
Ну прям 20 не обязательно, все от веса рюкзака зависит, но 15 надо бы)
2022-06-01 16:52:06